| Mannschaft | Jahrgang | Trainingszeiten |
| MINIs | 2016 – 2018 | Mittwoch, 17-18:30 Uhr |
| F-Jugend | 2015 | Freitag, 17-18:30 Uhr |
| E-Jugend männlich | 2013 + 2014 | Montag & Freitag, 17-18:30 Uhr |
| E-Jugend weiblich | 2013 + 2014 | Dienstag & Donnerstag, 17-18:30 Uhr |
| D-Jugend männlich | 2011 + 2012 | Dienstag & Donnerstag, 18:30-20 Uhr |
| D-Jugend weiblich | 2011 + 2012 | Montag & Freitag, 18:30-20 Uhr |
| C-Jugend männlich | 2009 + 2010 | Dienstag & Donnerstag, 18:30-20 Uhr |
| C-Jugend weiblich | 2009 + 2010 | Mittwoch & Freitag, 18:30-20 Uhr |
| B-Jugend weiblich | 2007 + 2008 | Montag (Wörrstadt) & Mittwoch (Sprendlingen), 19-20:30 Uhr |
| Damen | Montag (Sprendlingen), 20-21:30 Uhr & Donnerstag (Ingelheim), 19:30-21 Uhr | |
| Herren | Dienstag & Donnerstag, 20-21:30 Uhr |
