| Mannschaft | Jahrgang | Trainingszeiten |
| MINIs | 2017-2019 | Mittwoch, 17-18:30 Uhr |
| m E-Jugend | 2015 + 2016 | Montag & Freitag, 17-18:30 Uhr |
| w E-Jugend | 2015 + 2016 | Dienstag & Donnerstag, 17-18:30 Uhr |
| m D-Jugend | 2013 + 2014 | Montag & Mittwoch, 18:30-20 Uhr |
| w D-Jugend | 2013 + 2014 | Dienstag, 17-18:30 Uhr & Donnerstag, 18:30-20 Uhr |
| m C-Jugend | 2011 + 2012 | Dienstag & Donnerstag, 18:30-20 Uhr |
| w C-Jugend | 2011 + 2012 | Dienstag & Freitag, 18:30-20 Uhr |
| m B-Jugend | 2009 + 2010 | Montag (Sprendlingen), Dienstag & Freitag (Büdesheim), 18:30-20 Uhr |
| w B/A-Jugend | 2007 – 2010 | Mittwoch & Freitag, 18:30-20 Uhr |
| Damen |
Montag (Sprendlingen), 20-21:30 Uhr & Donnerstag (Ingelheim), 19:30-21 Uhr |
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| Herren | Dienstag & Donnerstag, 20-21:30 Uhr | |
| „Alte Herren“ | Mittwoch, 20-21:30 Uhr |
